Kāpena moa me ka pepa

Hōʻike Pōkole:


ʻIke kikoʻī

FAQ

Nā huahana huahana

Iecaianoaaiiuo hana hoʻokahi
Wehe ʻia nā iwi ʻūhā moa, hoʻonui i 1/4 onion, 2 ʻāpana o ka ginger, 2 punetēpu o ka waina kuke, ʻāpana keʻokeʻo keʻokeʻo, ʻūlū no kekahi mau hola i ka ipuhao, a hoʻohana i ka puna e kīkiʻi i nā ʻāpana o ka ʻūhā he nui ʻole. ʻiʻo Liʻiliʻi.
2.1 punetēpō o ka pauka pepaʻeleʻele, 2 punetēpō o ka waina kuke, 1 punetēpō o ka mea ʻono soy māmā, 2 punetēpō o ka waina ʻulaʻula, hapalua punetēpō o ka pepa ʻeleʻele hou, 2 punetēpō o ka ipu kōpō, 1 punetēpō o ke kō, kahi paʻakai, ʻokiʻoki i nā ʻakaʻaka hou no ka hoʻohana hope, i ka crisper E hoʻomoe i nā ʻāpana moa me kahi papa o ka ʻaka maka a hoʻokomo iā lākou i loko o ka pahu hau i ka pō. Huli iā ia inā aia kekahi mea.
3. Māhele lahilahi i kahi ʻāpana o ka bata moka ~ aia i loko o 10G, e hoʻomoʻa i ka ʻaka, a palupalu ka ʻaka, hoʻohui i ka wai i hoʻolapalapa ʻia e nā iwi moa, 1 puna o ka ʻoma kōmato, 2 puna o ka waina ʻulaʻula, 2 puna o soy sauce, 1 punetēpō pepa ʻEleʻele, hapalua o ka punetune o ka pepa ʻeleʻele hou o ka lepo, ka nui kūpono o ke kō a me ka paʻakai, e hoʻowali maikaʻi, e hoʻomoʻi i nā uala i kāwili ʻia, e hoʻowali like, a mānoanoa ka hupa a hiki iā ʻoe ke hoʻopau i ka wela.
4. Hoʻomaʻa pū i nā pūlehu me nā hua kulina, kālua iā lākou me ka waiūpata, a waiho iā lākou i loko o kahi kīʻaha i hana ʻia i ka kāpena poni.
5. E hoʻokomo i kaʻuala uala a me nā kāloti i loko o ka ipu hao a kāwili iā lākou a hiki i ka paukū ke gula, a laila hiki iā ʻoe ke kau iā lākou ma ka pā.
6. Hoʻohui i ka waiū 10G a me nā lau onion ʻaala.
7. ʻO ka mua, e hoʻomoʻa i ka ʻili moa ma kekahi ʻaoʻao, e hoʻomoʻi i kahi puna o ka waina ʻulaʻula, kaomi i ka steak moa me kahi spatula, a e hoʻomoʻa ma kahi o 2 mau minuke no ka nui o 2 mau minuke.
8. Hoʻomākaukau i ka palaoa, nā hua manu, a pēlā aku.
9. E waiho i ka pā.
10. Ke pau ka moa i ka ipu, hiki ke ʻai.
Iecaianoaaiiuo hana hana ʻelua
1. ʻO nā ʻāpana ʻūhā moa Debone, hahau iā lākou i mua no kekahi manawa, a laila kuʻi iā lākou i ka hope
2. Hoʻohui i ka waina kuke, ʻiʻo wai i hoʻoheheʻe ʻia, ʻelima mea ʻala, pauka soy māmā, hui maikaʻi a waiho i ka marinate i ka pō i loko o ka pahu hau;
3. E ninini i ka aila i loko o ka pā, e hoʻomoʻi i nā ʻāpana moa i hoʻomoʻa ʻia, a e hoʻomoʻa no ʻelima mau minuke ma nā ʻaoʻao ʻelua;
4. Fry a moa ka ʻiʻo a ʻokiʻoki i mau ʻāpana liʻiliʻi;
5. Hoʻopili i ka meaʻala pepa ʻeleʻele.


  • Kekahi:
  • Aʻe:

  • Nā Huahana Pili